рассрочка в суде!

У меня есть просроченый кредит в сбербанке сегодня был суд вынесли решение суда о взыскании с меня 150000 тыс рублей решение суда получу 11 апреля у меня вопрос как правельно составить заявление с суд о рассрочке платежа и на какой максимальный срок суд может удволетрорит мне рассрочку я слышала что только на 1.5 года 1 это правда? Дело в том что я не могу оплачивать большими суммами так как не где е работаю и нахожусь в декрете по уходу за ребенком от соц защиты на еждевении трое детей получаю только детские муж работает не официально зарплата маленькая! Помогите советом что мне делать как лчше все сделать! Зарание спасибо!