Худеем к лету

После вторых родов, появился животик от которого не могу избавиться, а скоро лето и хотела бы чтоб вы в комментариях написали свои советы как можно помочь. Вес потихоньку скидываю, помогает совет найденный мной в интернете. Там советовали перед каждым приемом еды пить два стакана воды, но увы два стакана я не осилила, но стакан выпиваю и это действует. Также полезна гречка замоченная с вечера кефиром. Это вкусно и полезно.