Тамара Николаевна
Подписчиков: 467
Легкий салатик для здоровья
1 комментарий

Ингредиенты:
-Морковь (крупная) 1 шт
-Яблоко (зеленое) 1 шт
-Апельсин 1 шт
-Корица (молотая, по вкусу) 1/6 ч.л.
-Мед (по желанию) 1 ч.л.
-Йогурт (без добавок, по желанию) 1-2 ст.л.
Приготовление:
1. Морковь пропустить через комбайн.
2. Яблоки с кожурой потереть на мелкой терке.
3. Очистить и порезать кубиками апельсин.
4. Все ингредиенты перемешать и добавить мед.
5. Кто любит корицу, то можно добавить немного.
6. По желанию заправить йогуртом или сметаной.
По желанию можно добавить орехи, изюм.
1 комментарий
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 1
Отписаться от обсуждения
Подписаться на обсуждения
Всем детям своим и внукам давала тертые морковь и яблоко ( без меда и сахара),заправленные сметаной. Ели с удовольствием.