Миф реальность

На асфальте при беге ноги устают.

Для бега - дорожка с покрытием на стадионе!

Я не бегунья..... Я пешеход. Потому не в курсе где бегать... Но по песку ходить не нравится.....

А причём здесь вес человека? Ведь при беге по песку ноги застревают в песке и нужно приложить немалое усилие, чтобы их вытащить из песка.