Юрист
Гильмутдинова А.И.
Подписчиков: 649
1109
По вашему мнению самый эффективный способ похудеть?
1 дочитывание
15 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,05 рублей за дочитывания
Зарабатывать
Проголосовали:
60
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
15 комментариев
Подписаться
Донаты ₽
Если у вас возникли вопросы по теме данной публикации, вы всегда можете написать мне в мессенджеры или позвонить:
C Уважением, юрист Гильмутдинова Алиса Ильгамовна
Комментарии: 15
Отписаться от обсуждения
Подписаться на обсуждения
Не жрать!
Меньше жрать и больше двигаться.
Картофель - вскопал сотку и в поряде...
Вырвать зуб, лучше 2
Восьмёрку без анестезии...
Как то не понравился свой вес. Перестал солить пищу и употреблять сладкое. Стал пить больше воды. 10 кг куда то ушло. Вес стабильный уже более 11 лет. Соль и сахар избегаю для употребления. Кто ест мясо и рыбу соль не нужна,
а сахар вообще бесполезный продукт.
Сбалансированное питание и больше двигаться.
Бады и диета - ни в коем случае, спорт - на любителя.
Как похудеть реально, чтобы затем не набрать лишний вес - я популярно изложил в своей статье. Причем проверено временем - 2 года.