Ученые посоветовали полным людям худеть по-другому

С завидной регулярностью появляются новые "изыскания" на почве борьбы с лишним весом. Часто все более и более неконкретные, неточные, недостоверные. На этой ниве подвизается большое количество около медицинских специалистов: оно и понятно, ведь человечество толстеет, а иконами стиля по-прежнему являются барбиподобные девицы и кеновидные пацаны. Делаются миллиардные состояния.

Вот и снова. Американские ученые заявили, что желающим похудеть и обезопасить себя от недугов (диабета, проблем с сердцем и сосудами), которые могут быть спровоцированы ожирением, следует сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц. Об этом пишет Medicalxpress со ссылкой на медиков из Университета штата Джорджия.

Исследователи связали слабые мышцы с частыми стрессами, отсутствием необходимой физической активности и определенным влиянием питания на организм. То есть, с факторами, которые снижают чувствительность к инсулину, увеличивая тем самым риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний.

Как всегда, для придания достоверности своим "исследованиям" смешивают домыслы с фактами. Это хорошо маскирует истинные цели. В нашем случае так. Специалисты не исключают, что физическая форма человека может быть одним из важнейших показателей здоровья, и что состояние мышц влияет на процесс работы над снижением жировой массы, например, затрудняя его или делая в итоге неэффективным (речь о ситуациях, когда люди после похудения не могут удержать вес).

Ну и напоследок мнение неизвестного эксперта. А как же: "хайли лайкли" никто не отменял!

-Есть масса преимуществ развития мышечной системы. Фактически, более высокая мышечная масса связана с повышенной чувствительностью к инсулину, в то время как нечувствительность к инсулину может привести к диабету. Также мускулы используют много кислорода и в целом потребляют много энергии. В этом случае одно из многочисленных преимуществ мускул для здоровья заключается в том, что они "вытягивают" глюкозу из крови, - отметил доктор Райан Харрис.

Не поддавайтесь на недостоверную информацию. Анализируйте ее сами. И тогда разочарование не настигнет Вас в случае обмана.