Елена
Подписчиков: 2215
277
Нужны ли физические нагрузки в старшем возрасте?
2 дочитывания
6 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,10 рублей за дочитывания
Зарабатывать
Нужны ли физические нагрузки в старшем возрасте?
Проголосовали:
46
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
6 комментариев
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 6
Отписаться от обсуждения
Подписаться на обсуждения
Не так важны физические нагрузки, как полноценное питание макарошками и качественное лечение подорожником, корой дуба и настойкой боярышника...
Главное чтоб всегда стоял бокал налитого вина и жена чтоб ему всегда давала выпить его до дна.
Разумеется, нужны. Сам уже пять лет на пенсии, но выкручивая целый комплекс упражнений, в том числе и из йоги и цыгун, обхожусь без посещений поликлиники, да и подъём переворотом до их пор делаю. Не делал бы, а бегал по больницам и церквям, давно бы уже загнулся.
Безусловно, нужны.
Как раз многие болячки от отсутствия физических нагрузок, в меру конечно, чрезмерное всё во вред идёт