Наш мозг нас обманывает
С возрастом каждый замечает, что выполнять работу, которая хорошо знакома и требует концентрации внимания, становится все сложнее.
Секрет таков, что пока мы смотрим любимый сериал или читаем любимый журнал, даже ужинаем с друзьями в привычном и горячо любимом сериале, наш друг - деградирует!
Наш друг до безобразия ленив и от этого создаёт шаблоны программ, которые вы выполняете. Чем дольше по времени вы выполняете, тем меньше энергии он тратит!
Ваши действия настолько автоматизированы, что вы с лёгкостью можете параллельно выполнять ещё пару тройку задач.
Наш мозг невероятно пластичен и поэтому его нужно постоянно тренировать! Его легко можно сравнить с бетоном, который спустя время затвердеет.
Ищите новых друзей и знакомых. Конечно, старый друг лучше новых двух, но поверьте, с новыми друзьями придут новые темы для дискуссии, а значит и новые «тропинки» для нейронов.
Чтобы вы понимали, наш мозг устроен сложнее, чем кажется. Энграммы, которые связаны с прослушиваем одной музыки влияют на то, как мы воспринимаем блюда, общаемся с друзьями. А если вы пойдёте новой дорогой после работы домой, то к вам придёт идея, как решит данную проблему.
Пробуйте, расшибайте свои горизонты и ваш мозг ответить вам самым лучшим для вас способом! Вот увидите!
Наш мозг управляется гормонами. То есть он принимает или не принимает решения под управлением нескольких гормонов. Эти гормоны оказывают очень разное по продолжительности воздействие на наше поведение и принимаемые решения.
Короткий ликбез и пояснение с чем мы будем работать. Какие гормоны оказывают на нас воздействие и сколько по времени они живут у нас в голове.
Химия мозга
1. Допамин (дофамин)
2. Окситоцин
3. Серотонин
4. Эндорфин
5. Кортизол (кортисол).
Внутри мозга, на самом деле, находится ТРИ мозга:
1. Human или человеческий мозг (неокортекс)
2. Mammal или эмоциональный/лимбический мозг
3. Reptile или рептильный, самый древний мозг (инстинкты выживания)
Первые химические неприятности
95% всех решений происходит в рептильном и лимбическом мозгу.
А мы адресуемся в своих речах, письмах и презентациях к человеческому мозгу, который очень хорошо научен и умеет говорить НЕТ. Он просто сохраняет нас от изменений. Вдумайтесь — ваш мозг мешает вам изменяться… то есть он думает, что защищает вас от изменений. И чем больше у вас мозга, чем больше в нем опыта, тем для вас хуже. Умные люди умеют защищаться. От всего.
Источник: blog.stratoplan.ru