Чего совсем не стоит делать с похмелья

Чего совсем не стоит делать с похмелья

Не принимай разные таблетки от всего

Если тебе плохо и ты целый день не можешь собрать себя в кучу - это не повод пить все содержимое аптечки. Дай время лекарству от головы/тошноты/плохого самочувствия и оно точно подействует.

Но запивать таблетки обезболивающими и снимающими спазм не стоит.

Не пей много жидкости

Бытует мнение, что вода выводит токсины и помогает снять похмелье. На самом деле, если ты выпьешь слишком много воды, то точно дашь большую нагрузку на почки и нарушишь кислотно-щелочной баланс.

Не заставляй себя есть

Всем нам известно, что бульон может снять похмелье как рукой, а вкусный завтрак действует гораздо быстрее модных импортных таблеток. И это факт, только вот работает эта история антипохмелья только для тех, кто реально хочет поесть. Впихивая в себя вчерашнюю еду насильно ты еще больше отравляешь организм. Буквально.

Забудь о том, что рюмашка алкоголя все лечит

На самом деле алкоголь вообще не помогает оправиться от интоксикации организма, а только усугубляет положение дел. Это как идти в спортзал и каждый день прорабатывать только одну группу мышц - болезненно и бесполезно.

Не пытайся выгнать алкоголь упражнениями

Не спроста 1 января считают самым безлюдным днем во всех спортзалах мира. С больной головой, отекшим лицом и в состоянии постоянного подташнивания лучше не заниматься. Дай организму время и проведи максимально не активный день. Раз в году это не только можно, но и очень нужно.

ПО МАТЕРИАЛАМ: TOCHKA.NET