Назван способ уменьшить вред фигуре от блинов

Врач-диетолог дал рекомендации россиянам по употреблению блинов в преддверии Масленицы. Чтобы не навредить фигуре, необходимо следовать нескольким рекомендациям. Об этом пишет RNS со ссылкой на пресс-службу Минздрава Московской области.

Главный внештатный диетолог министерства Инна Пичугина рекомендовала есть блины на завтрак, а также горячими для более быстрого расщепления жиров. Также стоит использовать нежирные начинки такие как творог.

Блины являются трудноперевариваемой пищей, поэтому людям с проблемами с желудочно-кишечным трактом необходимо быть осторожными. Если употреблять блины в достаточно большом количестве, есть вероятность набрать лишний вес.