Как стресс влияет на наш мозг? Все настолько плохо?

Учёные выявили, что в период стресса гематоэнцефалический барьер, которым защищен человеческий мозг, имеет свойство разрушаться, и в мозг попадают циркулирующие воспалительные белки.

Во время стресса больше всех страдает гиппокамп. Он отвечает за обучение и память. По результатам исследования, воспаление пагубно влияет на системы мозга, связанные с мотивацией и сообразительностью.

На гормоны в головном мозге влияет постоянный стресс. Если уровень кортизола находится на высоком уровне длительный период времени, это может вызывать расстройство настроения, нарушение сна, депрессию и нерегулярный менструальный цикл.

Источник: https://vevby.ru/67001_specialisty_vyyasnili_kak_hronicheskij_stress_menyaet_mozg_denisovakaterina?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fyandex.ru%2Fnews