Минздрав пояснил "как пережить самоизоляцию и не сойти с ума"

Удивительной рекомендацией Минздрав поделился месяц спустя после начала самоизоляции. Чтобы пережить самоизоляцию коронавируса, рекомендуют "оставаться злой на семью менее 10 минут".

Минздрав рекомендует:

Как вам такое правило?

Если вы оказались на самоизоляции со своими родственниками, то вполне вероятно, что вы устали от их компании, по крайней мере уж один раз-то точно.

К счастью, у Минздрава России есть решение ваших проблем: просто убедитесь, что вы сердитесь на близких не более 10 минут.

Эти рекомендации содержатся в весьма удачно названом консультативном документе "как пережить самоизоляцию и не сойти с ума", который 1 мая был опубликован на сайте Министерства здравоохранения (ссылка в конце).

В день труда поработали и в Министерстве))

Ценные указания пришли всего лишь месяц спустя после начала самоизоляции. Что ж никогда не поздно. Может кто-то еще не нашел в интернете "правильных" для себя рекомендаций.

Тогда получите:

Согласно рекомендациям, составленным главным психиатром Минздрава Зурабом Кекелидзе, семьи должны открыто общаться и создавать общий распорядок дня, исходя из интересов каждого члена семьи.

"Можно злиться на других членов семьи, но не более чем 3-10 минут", рекомендуют нам. После этого вы должны простить другого человека. Вы должны успокоиться и спросить себя: были ли вы правы или нет? Если ты в чем-то ошибся, извинись.”

Следование этим рекомендациям может обеспечить “общее позитивное отношение в семье", а также “личное пространство каждого члена семьи”, говорится в консультативном заключении Министерства здравоохранения.

Находите ли Вы данные советы полезными?

Возможно причиной такого документа являются предупреждения российских законодателей и активистов о том, что самоизоляция вызвала всплеск насилия в семьях по всей стране.

На прошлой неделе Церковь порекомендовала другой подход к поддержанию мирного домашнего хозяйства.

А вот собственно и сама рекомендация Минздрава: Как пережить самоизоляцию и не сойти с ума: как преодолеть психологическую усталость

А как Вы относитесь к таким рекомендациям? Удается ли Вам, злится на других не более 10 минут?

На этом все... Пошла считать свои минуты..