Психологи объяснили, чем чревата грубость коллег на работе

Специалисты из американского Портлендского госуниверситета нашли существенную взаимосвязь между негативными ситуациями и конфликтами на работе и возникновением различных психологических недугов у человека.

Результаты их научного труда опубликованы журналом Occupational Health Science. В исследование поучаствовали свыше 300 пар, в которых оба партнера трудоустроены. Волонтерам предложили ответить на ряд вопросов, в частности, как часто у них на службе происходят конфликтные ситуации, звучат едкие и нелицеприятные комментарии коллег в их адрес, случается игнорирование со стороны других работников и т.д. Кроме этого, добровольцев опрашивали о том, как часто они употребляют кофе, посещают ли их негативные мысли в нерабочее время, насколько хорошо они спят.

Выяснилось, что частые мысли о конфликтах на работе в нерабочие часы, нелады с сослуживцами и начальством прямо связаны с возникновением симптомов бессонницы. Особенно тяжело приходится тем парам, которые работают вместе.

Ученые отмечают, что коллеги-любовники или супруги гораздо лучше осведомлены о состоянии дел на предприятии, они прекрасно знают тех людей, о которых говорит их вторая половинка.

По этой причине один и тот же конфликт такие люди переживают дважды, один раз наедине с собой, а потом – еще и вместе, подчеркивают специалисты.