Юрист
Пилюгин И. Ю.
Подписчиков: 9539
2366
Как правильно выводить шлаки из организма
345 дочитываний
49 комментариев
Эта публикация уже заработала 17,22 рублей за дочитывания
Зарабатывать
Сейчас много всяких знахарей, гадалок и прочих специалистов, которые якобы знают, как нужно выводить шлаки из организма. На самом деле всё не так заморочено, как многие деятели советуют.
Самый лучший способ не дать накапливаться шлакам - правильное питание с достаточным количеством овощей, фруктов, постного мяса и рыбы.
Это гораздо эффективнее, чем ставить себе клизмы, проводить гидроколонотерапию, принимать диуретики и слабительные.
Все эти процедуры способны сильно навредить организму, т. к. снижают перистальтику кишечника, вымывают минералы (калий, магний, кальций, натрий). Это может серьёзно нарушить работу организма.
Врач-проктолог и онколог Елена Смирнова "Российской газете", что есть масса факторов, которые способствуют развитию опасных - вирусных, генетических, аутоиммунных - заболеваний, однако среди них "накопления шлаков в организме" нет.
Елена против всячких "чисток".
-Все клизмы, свечи и слабительные - мера экстренная и основную проблему не решают, - предупредила доктор.
Просто нужно правильно питаться.
49 комментариев
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 49
Отписаться от обсуждения
Подписаться на обсуждения
Тема очень важная, но она не освещена автором. Итак, что такое шлаки? Это невыведенные из организма конечные продукты обмена веществ. Причины: Использование в рационе преимущественно зашлаковывающей пищи (жареной, консервервированной, длительно варившейся, мучных, мясных и молочных продуктов), избыточное питание, неблагоприятные пищевые сочетания, нарушение обменных процессов и ряд других. Шлаки накапливаются во всех клетках и тканях, нарушают их функционирование и способствуют развитию основных болезней цивилизации. Что надо делать? Во-первых, почистить внутреннюю среду, во-вторых, откорректировать питание и, в-третьих, использовать в повседневной практике максимально возможный арсенал здорового образа жизни.
Как чиститься? Самый эффективный способ - обратиться в специализированный медцентр, где в течение 5-7 дней, проведут комплексную очистку кишечника, печени, желчного пузыря и жидких сред организма. В домашних условиях - сокотерапия, на определенный период вегетарианство и сыроедение, разгрузочная терапия и кратковременной грамотное голодание. Правильное питание и здоровый образ жизни - это отдельная тема.
Шлаки сами выводятся из организма, никогда не чистила организм и чувствую себя превосходно.
В нормально функционирующем организме шлаки действительно почти полностью выводятся. Если для вас это характерно, то вы молодец.
Если так кушать, то и чиститься не нужно будет.
Спасибо Вам за грамотное дополнение к статье.
Ну, да, - побыстрее всю микрофлору уничтожить и, соответственно, иммунитет.
Шарлатаны, коих сейчас немало, просто хотят кушать.
Да уж, поразвелось...
Это ж сколько шарлатанов кормушек лишится. Если граждане вдруг перестанут шлаки свои выводить!
Согласен.
Шлаки-побочка в металлургии. В организме человека их просто нет. Пусть учат матчасть)))
Хорошо сказано
Нет в природе такого, как "правильное питание",особенно для тех, у кого дегег маловато, продукт производят "неправильный",который потом на прилавки попадает...
Уважаемая Татьяна! Ознакомьтесь, пожалуйста, со статьей "Что такое правильное питание" на данной платформе.