13.1М
Изменился подход к пониманию болезни.
Ежедневно мы слышим о новых рекомендациях для профилактики и лечения болезни в период пандемии. Какие-то препараты доказали свою эффективность, какие-то оказались бесполезными.
Как же обезопасить себя от заражения? Какие меры советуют врачи, практики. Ещё раз о профилактике.
Первый пункт самый важный. Маски НОСИМ, дистанционный режим СОБЛЮДАЕМ, часто тщательно моем руки. Необходимо избегать людных мест, использовать при необходимости личный транспорт.
Перчатки не обязательны, насколько я поняла.
Второй пункт не менее важный. По возвращении домой рекомендовано промывания полости носоглотки с целью механического удаления вирусов, бактерий и пр.
Жирные кислоты омега-3, витамин А, витамин В 3 – никотиновая кислота, В 12 и фолиевая кислота помогут нашим слизистым быть менее уязвимыми.
Третий пункт - вакцина. Пока вопросов больше, чем ответов. Ждём вакцин будущего, эффективных, безопасных, способных укреплять мукозальный иммунитет.
Как часто мы видим людей без масок, не соблюдающих дистанцию.. Помним, профилактикой занимаемся мы сами, от нас зависит состояние не только нашего здоровья, но и окружающих!
Жаль-ни одна из этих мер не может похвастаться эффективностью (
я бы предпочла абсолютную изоляцию-вот это надежно!
А как же иммунитет, Елена Александровна? Насколько я понимаю, в малых дозах эта нечисть в виде неких субстанций) мелких укрепляет!)
поверим на слово, но на себе проверять не будем)))
А как?) дождь, снег, ветер - всё укрепляет)) бункер ослабляет.. так и это.
на дождь и снег я согласна - я имею в виду представителей моей расы - вот от них я стараюсь держаться подальше!
Я тоже ото всех подальше... но не все так.
Как Вы их деликатно...
Такой неловкий момент..)
Перед выходом на улицу съешьте 5 головок чеснока
- это полная гарантия того, что к Вам никто не приблизится в радиусе, как минимум, двух метров
Вы призываете к абсолютной изоляции? На какое время полностью засесть в квартирах и носа не показывать на улицу? А кому не на что жить и работать надо, что делать? Может поделитесь опытом и советом.
Сейчас бы на остров небольшой, где нибудь в Индийском океане.
А что там есть будете?)) от бананов через недели 2 тромбофлебит начнется))
Был бы остров, а чем полакомится мы бы всегда нашли.
Это зачем на прекрасном острове флебит.. и название стремное..). тож была мечта - остров)
Все по делу. Автору спасибо за труд.
Молодец, повторение мать учения, по другому никак.
Благодарю за интересную информацию
Объявлен карантин?