Коронавирус?! Пациенту, что делать?! Иммунитет, как поддержать?!

Доброго времени суток, мои дорогие друзья!

У меня были проблемы с написанием статей, поэтому случилось то, что случилось!

Попытаюсь восстановить одну из них!

Многое знаем, о коронавирусе, однако не все так просто, ситуация по прежнему нестабильная, приняла решение, еще раз поговорить о том, что беспокоит каждого из нас.

Возбудитель эпидемии, которая охватила весь мир, до последнего считалась безобидной инфекцией, да и сегодня продолжают многие считать, что так оно и есть. Почему? Все просто, данный вирус, обычно вызывает те самые легкие ОРВИ, которые не приводят к серьезным осложнениям.

Проблема нынешнего вируса в том, что он новый. Т.е. человек не защищен от него специфическим иммунитетом совсем!

Именно этим и объясняются все меры, которые сегодня предпринимают власти ради ограничения его распространения.

Лекарства от данного вируса не придуманы, иммунитета нет, поэтому боремся с болезнью теми средствами, которые есть, полагаясь на защитные силы своего организма и симптоматическое лечение.

На самом деле наш организм находится в непрерывной борьбе не только с болезнями, ведь мы существуем в агрессивной среде, то холодно, то жарко, то слишком влажно или сухо и организм со всем этим старается справиться и справляется!

В нашем организме существует много механизмов и барьеров на пути вредных агентов, будь то вирус, микроб, грибок, токсин и т.д.

Кто и какие они?

Кожа, обладает бактерицидном эффектом, но она должна быть чистой, потому что вся гадость, попадающая на нее задерживается чешуйками, которые надо постоянно смывать, поэтому медики без устали твердят о пользе мытья рук, а в нынешнюю эпидемию, это особенно важно, кожа конечно вирус не пропустит, а вот слизистые легко, человек сам его занесет в нос, глаза, слизистые рта.

Кольцо лимфоидной ткани - те самые миндалины и аденоиды, которые не не пускают вредные агенты в легкие. Вирус воюет в носоглотке, но не проходит дальше. Существуют островки лимфоидной ткани в кишечнике. И аппендикс, который раньше считался рудиментом, тоже часть иммунитета.

Лимфатические узлы и селезенка, тоже служат защите организма от инфекции. Микробиом, часто слышим это слово - полезные бактерии, которые живут в нашем организме, в основном в кишечнике, и выполняют множество функций, вырабатывают некоторые жирные кислоты и витамины, участвуют в нейтрализации болезнетворных агентов и т.д., их вес достигает - 2 кг.

Защитные механизмы на клеточном уровне.

Что происходит на самом деле?

На этом уровне работают белые кровяные тельца - лейкоциты. Главная их функция - защита, клеточный иммунитет. И гуморальный иммунитет, в котором участвуют их часть - лимфоциты. Именно лимфоциты в ответ на внедрение чужеродного агента (антигена) превращаются в плазматические клетки и и вырабатывают специальные белки - антитела (иммуноглобулины), которые связывают и нейтрализуют врагов, после чего весь этот комплекс уничтожается организмом. Таким образом, создается специфический иммунитет на чужеродный агент.

Более того, лимфоциты создают "клетки памяти, которые сохраняют информацию о когда-то проникшем в организм антигене. Это и называется приобретенный иммунитет. Пока в организм не попадает этот самый антиген, клетки ответ вырабатывать не могут.

Поэтому человечество придумало вакцинацию, т.е. искусственный иммунитет. Суть остается прежней: в отсутствии специфических лекарств единственное спасение человека - это иммунитет. Лучше искусственный, чем приобретенный через болезнь. В любом другом случае человек может заразиться и получить все "прелести" инфекции в виде осложнений или летального исхода.

Как только чужеродный агент, коронавирус, попадает на слизистые носоглотки, сразу же запускается реакция организма. К месту внедрения сразу направляются лейкоциты, которые начинают уничтожать болезненный агент. Мы это ощущаем как заложенность оса, боль в горле, повышение температуры тела. Одновременно лимфоциты начинают распознавать антигены, и запускается гуморальный иммунитет, т. е. происходит выработка специфических к даному антигену антител. Процесс не быстрый 2 и более недели.

Если организм ослаблен и клеточный иммунитет не достаточно силен, вирус проникает в легкие, развивается пневмония, с которой человеку гораздо сложнее справиться, может присоединиться бактериальная инфекция, состояние человека становится еще более тяжелым, он нуждается в более серьезном лечении.

Сложно справиться с заразой, псли организм ослаблен, есть хронические заболевания, именно поэтому так тяжело болеют люди в возрасте.

Как можно улучшить иммунитет.

Иными словами чтобы такое съесть, чтобы организм легко справлялся. В случае клеточного и гуморального иммунитета, никак.

Главная наша задача - дать ему возможность работать по программе, заложенной в организме, т.е. не мешать.

Если вы заболели чем-то простудным, то необходим постельный режим, обильное питье, мед, малина, имбирь, шиповник, а если на 7-день, несмотря на лечение возникла одышка в покое и чувство нехватки воздуха, надо бегом бежать к врачам, если до этого не обратились.

Как бы это банально не звучала, надо вести здоровый образ жизни:

Необходимо избавиться от хронических очагов инфекции, потому что даже банальный кариес будет отвлекать защитные силы от борьбы с непрошенными гостями.

Питание д.б. полноценным. Гиповитаминоз С может ухудшить состояние, а он есть практически у всех. Именно с этим, возможно, связано эффективное применение аскорбиновой кислоты внутривенно во время эпидемии в Китае.

Чем больше свежего чистого воздуха, тем здоровее организм. И чем больше токсинов вокруг, тем сложнее нашей иммунной системе бороться с инфекциями.

Необходимо хорошее настроение и оптимистический настрой. Стрессы мешают иммунной системе и вызывают различные нарушения. Даже уныние может нашу иммунную систему от прямых ее обязанностей.

Обязательно физические нагрузки (не чрезмерные) ходьба, зарядка и главное регулярный сон и отдых!

В заключение.

У людей с тяжелыми хроническими заболеваниями: гипертония, атеросклероз сосудов мозга, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет иммунитет не снижается, просто он занят другими проблемами, связанными с этими заболеваниями, Поэтому любая инфекция пробивает защиту и приводит к тяжелым осложнениям.

Сокращенно, о самом главном.

Будьте здоровы, берегите себя и своих близких. С уважением, Нина.