Эксперт рассказал, вредно ли оставлять смартфон рядом с кроватью по ночам

Вред от смартфона, оставленного рядом с кроватью по ночам, оценил старший специалист по тестированию цифровых продуктов Роскачества Сергей Кузьменко.

Эксперт отметил, что на данный момент нет доказательств, что излучение гаджета ощутимо влияет на организм человека. В заключении ВОЗ от 2014 года говорится, что не было найдено статистически достоверной корреляции между повышенным риском развитием каких-либо болезней и использованием мобильного телефона.

«В том, чтобы держать телефон ночью рядом с кроватью, нет ничего плохого», - сказал он.

Как рассказал Кузьменко «Российской газете», для зрения вредно будет, если человек, лежа в постели, долго будет смотреть в экран смартфона. Он отметил, что перевод телефона в ночной режим немного снизит нагрузку на глаза. Это также может вызвать нарушения сна, поэтому лучше отложить гаджет за час до сна.

Кроме того, эксперт посоветовал не оставлять свой смартфон на зарядке всю ночь, потому что это негативно может повлиять на срок службы аккумулятора в долгосрочной перспективе.

Источник