Здоровье - это наша Жизнь !!! Как прожить долго и счастливо !!!

Друзья, прожив большую часть своей жизни, я понял одно, что ни один долгожитель, прожив всю жизнь, не лечился так на постоянной основе, употребляя таблетки, как сегодня говорят нам всем наши врачи... Я вел в своей жизни здоровый образ, то есть не пил и не курил, а занимался, в свободное время хотьбой и зарядкой...

Но однажды, уже после 60 лет, попал в реанимацию и на основе стресса у меня развился - диабет 2 типа... С тех пор, а я очень люблю по жизни, сладкое, на меня свалилась гора всех болезней, в частности сердечная аритмия, сердечно сосудистые проблемы, атеросклероз нижних конечностей, гирертония и т.д. Врачи мне столько понавыписывали таблеток, что мне нехватало даже моей пенсии на их оплату...

Я, человек послушный пил в день по 15-20 штук от разных заболеваний, но все эти хвори не уменьшались, а как нынешний вирус, мутировались приобретая новые болезни, стали отекать ноги, мерзнуть и т.д. Тогда я решил как в молодые годы, заниматься зарядкой не более 20 минут в день и хотьбой по 6-10 км, и знаете Друзья, я уже стал чувствовать себя намного лучше, чем пять лет назад... И сегодня стараюсь к врачам не обращаться, а проштудировал весь интернет, стал больше разбираться в своем здоровье, чем эти врачи, и я точно знаю уже, что мне помогает, а что нет...

Так что советую всем людям, не пить таблетки, а вести здоровый образ жизни на радость себе, своим близким и друзьям... Знайте еще вот что - Организм у людей разный и если одному, что то, из таблеток, помогает, то другому только - вредит! Всем желаю Здоровья и Долголетия!

Искренняя благодарность всем неравнодушным за будущее страны! Ставьте лайки, делайте репосты, пишите длинные комментарии, читайте эту заметку до конца - эти простые действия позволяют распространить Правду о происходящем! Каждый комментарий - это пуля в информационной войне! Только вместе мы - сила!

Друзья, пишите и высказывайте свои мысли по теме, мне очень интересно Ваше суждение.

Я, буду и дальше репостить эти темы чтобы больше россиян узнали что творят местные власти…

Только вместе, Мы - Сила!