Да? Нет? Наверное!
Подписчиков: 3556554
Названа привычка, мешающая избавиться от жира на животе
6 дочитываний
65 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,20 рублей за дочитывания
Зарабатывать
Стало известно, какая привычка мешает людям с лишним весом избавиться от жира на животе. Об этом изданию Lavanguardia рассказал врач-диетолог Айтор Санчес.
Накапливанию большего количества абдоминального и висцерального жира способствует курение. Речь идет об отложении жира на талии и вокруг внутренних органов. Данный тип набора лишнего веса наиболее опасен, отметил врач.
Санчес обратил внимание на то, что зачастую люди при отказе от этой вредной привычки опасаются набрать лишний вес. Однако, по версии доктора, причиной ожирения становится попытка «заесть» стресс.
Проголосовали:
803
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
65 комментариев
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 65
Отписаться от обсуждения
Подписаться на обсуждения
Британские учёные нам ведь уже объяснили: лососи, авокады, цельнозерновой хлеб на завтрак, и всё. Нету больше никаких проблем с лишним весом, граждане ходют стройные, как кипарис, причём без всяких разных стрессов.
Часто избавиться от жира мешает жор на ночь)
Вот, говорят, что ночью есть вредно.
А зачем тогда свет, в холодильнике?
Свет в холодильнике придумали электрики, чтобы люди за электричество больше платили😁
Две блондинки.
Первая - второй, выключая свет в комнате:
- Ты знаешь, куда убежал свет?
- Нет!
Первая, торжествующе, открывая дверцу холодильника:
- А вот ОН!
У меня лампочка перегорела)
Лишь бы в холодильнике мышь не повесилась
Кто жрать хочет, тому и мышь говядиной покажется 😆
Нееее... она темноты боится.
На ночь не поел, ночью холодильник опустел)
Холодильники по ночам мстят своим хозяевам: подходят к дверям спальни, открывают её и смотрят, смотрят, смотрят...
У народа сейчас один стресс-а завтра наши дети будут есть.
Теперь понятно почему курят и шею наедают.
Это всё от рябчиков с ананасами и шампанского после 18.00.
Во всем виновато время. Может тогда часы остановить и есть.
Взять, да отменить. И весь сказ.
Но надо что-то делать.
Определённо. Иначе все планы по увеличению продолжительности жизни горят синим пламенем.
Как газпром-Поток 2.
Лучше переводить часы, когда надо поесть
Тоже выход из положения.
Да но... на российские рубли это трудно представить. С таким щедрым мрот. Хотя у кого-то на завтрак один бутерброд, как один мрот
Всё это брехня! Я курила с 11 лет, почти 50 лет, была 48 размера. В 2014 г бросила курить, сразу прибавка в весе 10 кг без всяких дожоров. Сейчас размер 52, вес 74-75 при росте 170 и не уходит ни от дыхательных практик, ни от физры. Ем в разы меньше, чем при курении и в принципе малокалорийную пищу. Так что врут!
Кстати после 18 не ем, и получается вроде как интервальное голодание, так как завтракаю в 10 утра, получается перерыв между ужином и завтраком 16 часов. Фрукты только до обеда.
Зато сколько денег сэкономили на сигаретах!
Бросила курить и за 3 недели 5 кг набрала. Пошли вы на хер со своими советами.
Ну если было 50,то плюс 5 только на пользу. 😊
Я кальян бросил курить и за 2 месяца +8 кг.
Кальян бросил, а с дивана не встал. Спортом займись😉
Некогда спортом заниматься. За компом по 16 часов.
А я месяц не курю уже... И ни грамма не прибавил.
При вынужденном по жизни и рекомендованном нашими чиновниками, рациона для населения - макарошки, хлебушек, картоха и т.д, дело, наверное, не в курении...
Когда нервничаю, хочу есть! Но жир на животе стал образовываться после кесарева сечения путем поперечного разреза, над шрамом до сих пор потеряна чувствительность, а прошло 40 лет. Ем не много, а похудеть не могу.
Чушь это все. Курю 32 года, ем всегда на ночь (с детства приучили, иначе уснуть не могу), всегда была 65-70 кг. Осенью вдруг решила похудеть. За месяц скинула 10 кг, да изменила подход к питанию, ни на каких диетах е сижу, но как ночью ела, так и ем, еще и сало саленое. Самое главное, сейчас не толстею. Нужно просто решить это для себя, а дальше организм сделает все сам.
Как похудели?🤔
Всё зависит от обмена веществ и расхода ккал организма.