Неожиданный позитивный эффект от употребления кофе

Употребление до трех чашек кофе в день снижает риск инсульта и заболеваний сердца. Об этом говорится в исследовании ученых, представленном на конгрессе Европейского общества кардиологии 28 августа.

В исследовании изучалась связь между потреблением кофе и сердечным приступом, инсультом и смертью от заболеваний сердца.

Так, участниками эксперимента стали 468 тыс. человек без признаков сердечного заболевания на момент набора. Средний возраст составлял 56 лет, 56% — женщины.

Участники были разделены на три группы в соответствии с их обычным потреблением кофе: первая группа не употребляла кофе регулярно, вторая употребляла умеренно (от половины до трех чашек в день) и третья группа пила более трех чашек напитка в день.

В результате исследовании выяснилось, что у потреблявших напиток умеренно риск смерти в целом был ниже на 12%, от сердечно-сосудистых заболеваний — на 17%, от инсульта — на 21%.

«Анализ показал, что по сравнению с участниками, которые не пили кофе, потребители умеренного количество напитка имели более здоровые показатели сердца», — заявил доктор Саймон.

21 июля ученые из Калифорнийского университета заявили, что кофе полезен при профилактике нарушений сердечного ритма (аритмии). Согласно исследованию, каждая дополнительная чашка кофе в течение дня дополнительно снижает риск аритмии на 3%. Это касается таких нарушений сердечного ритма, как фибрилляция предсердий и наджелудочковая тахикардия.

22 июня сообщалось, что употребление трех-четырех чашек кофе в день снижает вероятность развития хронических болезней печени на 20% и смерти от них на 49%.

Ставим лайки!