Хроническая усталость болезнь или отговорки лентяев?

В настоящее время темп жизни человека постоянно набирает обороты. Надо успеть очень многое. Работа, домашние дела, помочь ребенку с учебой, уделить внимание родителям. Постоянно ощущение какой-то гонки по вертикали —и ты понимаешь, что за всем не угнаться. Опускаются руки. Тогда Нужно взять тайм аут. Постараться расслабиться. Успокоиться. Переключиться на что-то позитивное. Сделать что-то для себя. И обязательно силы вернутся. И самое главное никогда не опускать руки! Нужно быть сильным духом! Бороться с усталостью можно только через позитив