Энтони Фаучи перечислил два лучших витамина для укрепления иммунитета человека

Такими витаминами являются С и D. Фаучи отметил, что принимает их ежедневно. «Если у вас дефицит витамина D, то это сильно повлияет на вашу восприимчивость к инфекции. Я бы посоветовал принимать добавки с витамином, как делаю это сам», — сказал специалист.

Кроме того, он подчеркнул, что витамин C является неплохим антиоксидантом. По словам Фаучи, при дополнительном приеме такого витамина достаточно 1 г в день.