Психическое здоровье: дерзким и наглым проще адаптироваться к провокациям пандемии

Сегодня во всем мире отмечают День психического здоровья. И эта тема два последних года в связи с пандемией коронавируса уже касается не только узких специалистов и их клиентов, а сегодня затрагивает практически всех, потому что уже убедились все: ее социальные последствия отразились на психике почти каждого человека. Так, за последний год рост психических заболеваний в России составил до 30% по различным регионам.

Влияние на психику

Безусловно, такие глобальные макрокатастрофы не могут не сказаться на психическом здоровье людей. Резко возрастают количество депрессий, хронический страх возможности и течения болезни, в целом нарушается восприятие пространства.

Уже в 1,5–2 раза фиксируют увеличение только пограничных психических расстройств и случаев паранойи.

Мнение специалиста

Анализировал ситуацию завкафедрой медицинского университета им. Н.И. Пирогова, доктор медицинских наук Андрей Шмилович.

Основные его выводы заключаются в следующем.

Начинается все как социальные последствия с ощущений тревожного состояния, изменения настроения, нарушения сна, расстройства пищевого поведения. Понятно, что это первые приблизительные выводы. Полный анализ последствий влияния пандемии на психическое здоровье людей может быть проведен лишь с течением времени, возможно, понадобятся годы, а сейчас можно говорить только приблизительно, что число психических расстройств выросло не меньше чем в 1,5–2 раза. При этом следует понимать, что даже по окончании пандемии все еще долго будут бояться насморка, сезонной вспышки гриппа, и этот «психический» вирус много лет будет преследовать людей. Усугубляет ситуацию исключение живого общения, все уходит в виртуальное пространство. В итоге это обостряет демографический кризис на 20–30 лет.

Сложившаяся ситуация в отсутствие, ослабление контактов влияет на качество жизни людей, все становятся раздраженными, злыми – и это не их вина, проблема должна решаться крупными проектами.

Как следствие исчезает рациональность в целом по отношению к здоровью, все напуганы, и потому буксует вакцинация, все, что касается здоровья в целом, превращается в один большой страх, который каждый старается справиться самостоятельно.

Возрастные различия

На удивление наиболее устойчивыми в этом смысле оказываются люди старшего возраста, а молодежь стала наиболее уязвимой. Именно молодежь больше нуждается в социальных связях и для ведения бизнеса и в личной жизни, а в вынужденном отсутствии их потому-то и растет число разводов, теряются друзья, что в целом провоцирует стрессы, проблемы страха, что имеет серьезные последствия.

Социальная изоляция также очень травматична и для детей. Глубокое погружение в гаджеты с трудом дает возможность ускоренного возвращения к школьным программам, и негативный результат виден в первой же контрольной.

Дерзость и наглость

Итальянскими учеными проведены исследования по влиянию психопатических черт личности на благополучие во время пандемии. Как оказалось, склонность к наглости, дерзости, безрассудству позволяет человеку испытывать меньший стресс. То есть низкая эмпатия помогает в кризис найти ресурсы в себе, а не делиться с другими.

Безусловно, сама же болезнь оставляет еще более тяжелые последствия в организме. В постковидном синдроме проявляются различные неврологические симптомы. Известно, что это нарушение восприятия запаха, вкуса, проблемы со сном, мигрени, давление, расстройства памяти, общая слабость и другие.

Считается, что грамотная реабилитация быстро справляется с этими нарушениями, и потому общее влияние вируса на психику незначительно и преходяще. По тяжести отклонений все сравнимо с последствиями гриппа, не более.

Профессиональная помощь

Говорить о росте числа психических заболеваний как последствии ковида нельзя, потому что фиксируют только тех, кто обратился за помощью, чаще его ведут. Самостоятельно за помощью к психиатру обращаются редко. Последние годы особого роста психических заболеваний нет, но меньше стало тяжелых отклонений. Больше стало обращений к специалистам пациентов в пограничных состояний, с легкими психическими отклонениями, депрессией, тревогами.

Следует отметить, что в последнее время значительно изменились методы лечения, более персонифицированный подход к клиенту позволяет учитывать физиологические и генетические особенности.