Рождественский пост в 2021-2022: какого числа начинается, сколько продлится, как нужно питаться

В этом году у православных христиан Рождественский пост начнется 28 ноября и продлится до 6 января 2022 года. Пост традиционно начинается перед Рождеством Христовым и является последним долгим в году.

На протяжении 40 дней христиане живут по специальным правилам, ограничивая себя в потреблении пищи и развлечениях. Православные считают Рождественский пост очень важным событием, поскольку он предваряет главный христианский праздник. О том, как начинается Рождественский пост в 2021 году, как к нему готовиться и что важно знать, читайте далее.

Рождественский пост в 2021-2022: история и даты

Начало празднования Рождественского поста относится к древним временам христианства. С IV века святой Амвросий Медиоланский, Филастрий и блаженный Августин упоминают в своих творениях это событие. В V веке о нем пишет Лев Великий.

Сначала Рождественский пост длился у христиан 7 дней, у некоторых – больше. На соборе 1166 года, бывшем при Константинопольском Патриархе Луке и византийском императоре Мануиле, всем христианам было положено хранить пост перед великим праздником Рождества Христова 40 дней.

Рождественский пост является последним многодневным постом в году. Он начинается 28 (15 – по старому стилю) ноября и длится до 6 января (25 декабря). В церковном уставе пост именуется Четыредесятницей, так как длится 40 дней, так же, как и Великий пост. Кроме того, пост в преддверии Рождества Христова называют Филлиповым, поскольку подготовка к посту приходится в день памяти святого апостола Филлипа (14 ноября по старому стилю).

Рождественский пост - зимний пост, который служит для всех верующих к освящению последней части года обновлением духовного единения с Богом и приготовлением к празднованию Рождества Христова.

Рождественский пост: как к нему готовиться

Во время подготовки важно помнить, что любой пост – это непростое испытание, которое требует духовной силы и физической выносливости. Рождественский пост является для человека тяжелой проверкой.

Главное, что советует делать Церковь, - это распределить время: его должно хватать и на то, чтобы молиться дома, и на посещение богослужения в храмах. Также каждый верующий должен самостоятельно определиться, сможет ли он ограничить себя в рационе. Постное питание могут выдержать не все.

Если вы плохо себя чувствуете, или имеете хронические заболевания, батюшки рекомендуют посоветоваться с врачом или священнослужителем.

Рождественский пост в 2021-2022: как питаться в период поста

Устав Церкви гласит, что во время соблюдения Рождественского поста следует воздержаться от мяса, сыра, коровьего масла, молока и яиц.

Кроме того, в понедельник, среду и пятницу Рождественского поста устав запрещает кушать рыбу и вино. В остальные дни разрешено принимать пищу с растительным маслом. Рыбу можно есть в субботние и воскресные дни, а также в великие праздники, такие как Введение во храм Пресвятой Богородицы или храмовые праздники.

Источник