Первая помощь при солнечном ударе и перегреве (тепловом ударе). Признаки, симптомы, первая помощь.

Тепловой удар - это перегрев организма внутри тела. Из-за плотной одежды или высокой влажности воздуха теплоотдача через потоотделение не происходит, и возникает удар.

Причины:

• физической нагрузка в жару или духоту;
• небольшой объём жидкости;
• перегрев в бане;
• перегрев на улице

• приём алкоголя в жаркое время года.

Симптомы:

• покраснение лица, шеи;
• головокружение;
• сильная жажда; слабость;
• тошнота;
• затуманенное сознание,
• нежелание двигаться;
• кожа становится горячей и сухой или, наоборот, прохладной и покрывается испариной;
• сердечко готово «выскочить из груди»;
• у детей часто возникает носовое кровотечение; возможны судороги.

Как помочь?

Перевести пострадавшего в хорошо проветриваемое помещение.

Уложить, слегка приподняв голову.

Расстегнуть или снять мешающую одежду.

Охладить руки и ноги, потом другие части тела.

Дать выпить пострадавшему подсоленной воды не менее 1 литра, за несколько приёмов.

По возможности, обмахивать.

Если - без сознания, осторожно дать понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте.

При оказании помощи необходимо следить за дыханием, работой сердца и сознанием пострадавшего. Даже если всё идёт относительно благополучно, не рискуйте, вызовите врача. Из-за теплового удара возможны осложнения.

Рекомендации как избежать теплового удара?

• носить одежду из натуральных тканей и хорошо проветриваемую;
• надевать головной убор;
• на солнце с 11.00 до 16.00 не находиться;
• жидкости побольше пить (не менее в день 1,5 – 2 л.), но не газированные напитки; открывать окна, проветривать помещения, использовать вентиляторы и кондиционеры;
• переедания избегать;
• алкоголь не употреблять.

При оказании помощи помнить, что действовать необходимо быстро, без промедлений, ведь от этого зависит человеческая жизнь.

Если состояние нестабильное и потерпевшему становится хуже немедленно обратиться к врачу!

Видео. Что такое Солнечный удар Тепловой удар - профилактика и помощь.

Источник: obzhelp.ru