Признака дефицита витамина D у человека

Эксперт рассказала, какие существуют признаки недостатка витамина D.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Медикфорум, медицинский специалист Рианна МакКлимонт рассказала о трех незаметных признаках, которые связаны с дефицитом витамина D.

По словам специалиста, многие люди даже не знают о дефиците витамина D в организме, потому что очень часто подобное явление проявляется малозаметными признаками. Заподозрить у себя данную проблему можно по следующим симптомам:

подверженность частым простудам и другим инфекциям;

слишком медленное заживление порезов и других повреждений кожи;

плохое самочувствие.

Медицинский специалист рассказал следующее: «Некоторые люди также обнаруживают, что из-за дефицита витамина D они намного быстрее устают, у них начинают выпадать волосы, а также появляются боли в мышцах, костях или пояснице, появляется депрессия или плохое настроение».