Диетологи раскрыли неожиданную опасность кофе. Специалисты утверждают - в больших количествах напиток способен привести к уменьшению мозга и деменции.

Американские диетологи предупредили об опасности кофе. Об этом информирует портал Eat This, Not That!.

Как утверждают специалисты, в больших количествах напиток способен привести к уменьшению мозга и деменции. Речь идет о порциях более шести чашек кофе в сутки.

Диетологи порекомендовали не злоупотреблять напитком. Они подчеркнули, что в небольших количествах кофеин улучшает когнитивные функции.

Эксперты также посоветовали отказаться от частого употребления алкоголя.

"Большое количество алкоголя быстро убивает нейроны головного мозга, так что регулярные пьянки могут серьезно повредить его", – отмечают диетологи.

В материале добавляется, что на мозг человека также могут негативно повлиять напитки с высоким содержанием сахара.

Источник: m24.ru

Возможно вас заинтересуют следующие материалы:

Шоколад и болгарский перец. Какие продукты заставят мозг лучше работать.

Нарколог дал несколько универсальных и полезных рекомендаций россиянам, как бросить курить.

Можно ли есть на ночь

В чем разница между сахаром, натуральными и искусственными подсластителями?

Кошка в доме действительно может исцелить вас: результаты исследования.