Можно ли совсем отказаться от алкоголя? Что сказал доктор Мясников

Небольшой дозой он назвал 19 граммов чистого спирта, что соответствует 40 граммам крепкого алкоголя, 300 граммам пива или 150 граммам вина.

Полностью отказавшиеся от алкоголя граждане рискуют получить инфаркт — так заявил теледоктор Александр Мясников. Он сообщил, что после 50 лет данная проблема может возникнуть у женщин, а после 45 — у мужчин. Об этом Мясников заявил в ходе программы на телеканале «Россия 1».

Телеведущий пояснил: регулярный прием алкоголя в небольших дозах снижает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Небольшой дозой он назвал 19 граммов чистого спирта, что соответствует 40 граммам крепкого алкоголя, 300 граммам пива или 150 граммам вина.

-А знаете, что еще официально входит в факторы риска для инфаркта? Отсутствие регулярного приема малых доз алкоголя, - заявил теледоктор с экрана.

Мясников перечислил факторы, которые приводят к возникновения проблем с сердечно-сосудистой системой. Среди них он назвал курение, диабет, скачки давления и уровня холестерина. Также он причислил к факторам малоподвижный образ жизни и наследственность.

Мясников рекомендовал отнестись внимательнее к своему здоровью тем, у кого были родственники с ранними (до 50 лет) инфарктами.

Каждый может выбрать: соглашаться или не соглашаться

источник