Можно ли мяту беременным ? 

Можно ли мяту беременным?

Обычный мятный чай может стать причиной аборта!

Очень часто при спазмах, которые нередки на первых месяцах беременности, врачи рекомендуют пить мятный чай. Мята, мол, – безвредное растение, хороший спазмолитик и навредить не может.

Но…

Как выяснили американские и индийские ученые, содержащийся в эфирном масле мяты моноциклический монотерпеновый кетон пулегон оказывает гепатотоксическое, нейротоксическое и абортивное действие.

К счастью, в эфирном масле мяты перечной Mentha piperita L., которая в основном используется в кулинарии, пулегона не много (0,1–7,5%). Основным его источником является эфирное масло мяты блошиной Mentha pulegium L. (или мяты блошной, или пулегиевой, как еще называют это растение), где его содержится 75–90%.

Повышенная токсичность пулегона вызвана тем, что при приеме внутрь в желудочно-кишечном тракте под воздействием ферментов пулегон циклизуется в ментофуран, а ментофуран является канцерогеном для печени и способен вызывать ее некроз, а также вызывает маточные кровотечения.

При разовом использовании в очень небольших количествах (например, в виде мятного чая) абортивное и гепатотоксическое действие травы мяты маловероятно, хотя при повторяющемся регулярном применении (скажем, 3 раза в день мятный чаек в течение недели…) появляется дополнительный хронический токсикологический риск.

Поэтому, беременные женщины, не лучше ли поостеречься?