Потеряла 20 кг, когда нашла интерес

Потеряла 20 кг, когда нашла интерес | Нелишний вес | Онлайн-встреча Риммы Карамовой с подписчиками

Фрагмент онлайн-встречи «Нелишний вес». Выпуск №1.

Полную версию смотри на сайте - https://karamova.ru/weight-offer-live/

О чем выпуск:

Рецепт похудения с 92 до 72 кг.

• Не пытайся похудеть через насилие над собой. Так ты только придёшь к агрессии.

• Направь все мысли на себя.

• Пойми, что тебе интересно.

Тебе также помогут:

• Интуитивное питание: ешь, что хочешь и когда хочешь.

• Интуитивная жизнь: делай, что хочешь.

И помни, человеческий облик - это всегда "делать". А облик скотины - это всегда "иметь".