Эффект фиксации 

Эффект фиксации: как незавершённые дела нас парализуют.

▶️Посмотрите на свой список задач и выберите из них те, которые обязательно нужно выполнить до конца года.

▶️У человека часто, можно сказать, постоянно, имеется конфликт между несколькими важными задачами или страх перед принятием решения, который вызывает знакомую всем прокрастинацию, то есть откладывание дел на потом и/или их замену усердным выполнением чего-то другого: соцсети, готовка или тренировки и многое другое, что может отвлечить от важной задачи.

▶️Человек гораздо лучше запоминает незавершённые дела, чем доделанные. ▶️Заканчивая дело, мы очень быстро теряем к нему интерес, тогда как неоконченные задачи остаются в памяти гораздо дольше.

▶️Мы не только страдаем от незавершенных дел, но ещё и не способны выкинуть их из головы.

▶️Это же объясняет, например, почему люди дочитывают плохие книги, хотя это не доставляет им никакого удовольствия.

▶️Из-за эффекта фиксации вы не воспользуетесь возможностью сделать что-то другое («ой, я не могу, я сплю/ устала/готовлюсь к работе, вот только закончу...»), а затем пострадаете от недостатка времени.

▶️ Не откладывайте важные дела на завтра. Решайте их сегодня.

❗Вопросы гражданского, жилищного, семейного, трудового, миграционного, а также уголовного права - это к нам.

👩‍🎓Ваши адвокатессы.

advokatessy. ru

email:advokattaa@gmail.com

Телефон :+79253330773