Большие плечи - большие веса

12 апреля 2022 в 18:15

8 дочитываний

0 комментариев

Эта публикация уже заработала 0,40 рублей за дочитывания

Зарабатывать

00:46

Я - Заслуженный тренер России, Мастер Спорта Международного класса, 2-кратный Чемпион Мира🏆🏅Рекорд Мира в жиме штанги лёжа 🏋️‍♀️, Чемпион Европы 2017г по бодибилдингу.
Персональный тренер по фитнесу. Веду занятия в спортзале и он лайн.
Консультации, рекомендации по питанию и спортивным добавкам, план тренировок и методики.
(Поддержать меня можно нажав на кнопки "Подписаться" и "Донаты"₽)

С каким весом гантелями Вы делаете плечи?

Проголосовали: 2

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

По 3 кг
По 5 кг
По 10 кг
По 15 кг
По 20 кг
По 30 кг
Более 30 кг
Зачем их делать?

Понравилась публикация?

да

10 / 0

нет

0 / 0

Донаты ₽