Как укрепить иммунитет у детей: Каждый день стакан этого напитка укрепит кости и иммунитет, и будет полон энергии

В сезон вирусов и гриппа нужно беречь себя и детский организм. Чтобы укрепить их иммунитет естественным путем, приготовьте им фруктовый сок, который им гарантированно понравится и понравится. Как уже известно, фрукты полны витаминов и минералов, а яблоки специально укрепляют детские кости, бананы дают им энергию, а клубника укрепляет иммунитет. А всем известно, что в молоке полно кальция, и он играет важнейшую роль в развитии малышей. Помимо укрепления костей, этот минерал помогает работе мышц, укрепляет зубы...

Ингредиенты:

Подготовка:

Сложить все ингредиенты в блендер и размять, по желанию можно добавить ложку меда.

источник: