💥 Не просят — не помогай. Не спрашивают — не отвечай. Два простых правила жизни, которым сложно следовать

Почему мы хотим помогать каждый раз? Из-за искренних побуждений, которые на самом деле могут бессознательно оцениваться как чувство значимости, нужности. Ведь в детстве нам так часто приходилось выпрашивать внимание, одобрение и уважение родителей. Для нас они были вечно занятыми взрослыми, от которых малое приятное слово уже счастье.

Вернемся к помощи. Задумывались ли вы, что вы делаете, когда помогаете без просьбы? Вы бежите спасать человека в беде. Вроде бы все хорошо: спасатель и жертва довольны. Вот только тем самым вы показываете спасаемому, что ему лучше будет в страданиях.

Хотите избавиться от этого? На следующей неделе (благо послезавтра понедельник) помогайте только тем, кто прямо попросит. Как бы вас не тянуло вставить свои «ой, да ладно, давай я сама» — держитесь. Все мы уже взрослые люди. И если с чем-то не справляемся, то умеем формулировать правильно свои мысли. Запомните, помогаете лишь тем, кто просить прямо.

🎁 Читайте также: Путь к женскому счастью: 7 привычек, которые помогут вам обрести спокойствие и вздохнуть с облегчени

✅ Ставьте нравится и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные и интересные публикации.