15.8М
Он Лайн тренировки: Можно ли так заниматься?
Привет Друзья!
В современном мире, в век интернета, стало возможным не только работать удалённо, но и учиться! Вот меня многие спрашивают:
Он Лайн тренировки: Можно ли так заниматься?
Если ещё два года назад мне бы задали этот вопрос, я бы просто усмехнулся.
Но когда мы попали в самоизоляцию, тут я и призадумался.
Сидеть дома безвылазно чревато развитием всевозможных болезней и патологий.
Я стал показывать своим подписчикам необходимые упражнения для поддержания физической формы в ограниченном пространстве дома в квартире. Но когда открыли фитнес клубы несколько моих учеников попросили показать как правильно выполнять упражнения в тренажёрном зале.
На что я им ответил, что это пусть мне покажут, как они тренируются!
Так мы начали заниматься Он Лайн в интернете!
Для этого надо иметь: телефон, мессенджер ВацАпп или Инстаграм и быть в тренажёрном зале.
На самом деле эффект бесподобный!
Виртуальная реальность - реальна.
Конечно "живое" общение лучше, но когда ученик живёт далеко, а у меня они из других городов, то
приехать на занятие за 300-1000 км тяжело.
И тем не менее если человек добился ощутимых результатов, то приехать "на экзамен" можно!
Ну, а все азы я так же показываю и рассказываю в реальном времени, как будто бы сижу напротив Вас!
Так, что если будет желание, можно попробовать!
Полезная информация, спасибо
Чат в воцап, заходите, обсудим что нибудь
chat.whatsapp.com