15.6М
Фитнес: Почему многие начинают, а результата добиваются единицы?
Привет Друзья!
Не секрет, что каждый хочет иметь красивую фигуру. Занятия фитнесом в этом сильно помогают, потому, что в нём комплекс упражнений направленных на развитие правильной гармоничной фигуры! Тогда...
Фитнес: Почему многие начинают, а результата добиваются единицы?
Как не банально, но многое зависит от тренера!
Если Вам повезло попасть к "правильному" тренеру, то и успех гарантирован.
В своё время, когда я пришёл в качалку у меня было два примера для подражания:
Валерий Локтионов
Владимир Матвиенко
Это два выдающихся спортсмена - тренера нашего города.
И хотя они "посмеивались" над моими "потугами", я не обращал на это внимания, а впитывал те знания, которые они передавали своим ученикам.
Многие скажут, что я одержим!
Тренироваться на протяжении 27 лет. Но как сказал сам
Арнольд Шварценеггер
"Вы же не перестанете чистить зубы или завтракать ежедневно на протяжении всей жизни, если уже позавтракали? Так и тренироваться!"
Важно, чтобы тренер помог Вам понять, что занятие фитнесом - такая же необходимость для Вас, как есть, пить и дышать!
Пока Вы это делаете - Вы живёте!
Если это станет Вашей привычкой, то Вы добьётесь любых результатов!
Ну, а методика и правильность выполнения упражнений - это вторично, хотя без знаний, которые Вам передаст тренер никак нельзя!
