Работник культуры
Алексей Васильевич
Подписчиков: 6486
8.9М
Песто из тунца Малунггай на пасте из киноа
2 дочитывания
1 комментарий
Эта публикация уже заработала 0,10 рублей за дочитывания
Зарабатывать
Ингредиенты
Для песто:
- 2 стакана листьев малунгея
- 2 чашки листьев базилика
- 10 зубчиков чеснока
- 1 чашка органических сырых орехов кешью
- 1 стакан сыра пармезан
- 1 ¼ стакана оливкового масла первого холодного отжима
- Морская соль и молотый перец по вкусу
Для пасты:
- 1 пачка макарон из киноа rotelle
- 1 чайная ложка оливкового масла первого холодного отжима
- ½ средней луковицы, мелко нарезанной
- 4 зубчика чеснока, раздавить
- 1 органический красный сладкий перец, нарезанный кубиками
- 1 банка органического тунца альбакора, без жидкости
- 10 органических черных оливок, нарезанных ломтиками
Процедура
1 Измельчите все ингредиенты в кухонном комбайне и охладите в банке до готовности к использованию.
2 Отварите макароны из киноа в кастрюле с подсоленной водой согласно инструкции на упаковке.
3 Когда аль денте, слить воду и влить оливковое масло.
4 В кастрюле обжарить лук, затем чеснок. Добавьте красный сладкий перец, тунец и оливки.
5 Добавьте 1 чашку соуса песто в сковороду и хорошо перемешайте до готовности. Подавать немедленно.
1 комментарий
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 1
Отписаться от обсуждения
Подписаться на обсуждения
шото на богатом