Как перестать просить за всё прощенье?

Вы замечали за собой привычку постоянно просить прощенья, даже когда вы действительно не сделали ничего плохого? Порой это раздражает людей и выдаёт в вас неуверенного человека.

Хорошая практика чтобы сбавить обороты извинений - превращать их в брагодарность.

Как? К примеру использовать вместо,, простите, что опоздал "-,, спасибо, что дождались" или,, простите, я прослушал "-,, будете добры, повторите ещё раз, спасибо". Кто не любит благодарности? Лбди будут относиться к вам лучше и вы будете выглядеть уверенно. Но стоит помнить: есть ситуации в которых нужно извиниться и вы действительно виноваты, не стоит злоупотреблять методом.