Почему мы никак не можем отстать от своей мамы?

И продолжаем искать ее поддержки, завоевывать ее одобрение — даже если уже выросли? И вечно обижаться на ее отношение, слова и поступки, даже если они были давно в прошлом?

Потому что изголодались по любви. Но не знаем, что заботу о себе можно получать другим способом.

Возможно, в какой-то момент жизни произошел "сбой программы". Недополучая внимания родителей, не умея чувствовать свою ценность, мы зациклились на них как на единственном источнике, который может нам это дать. Сделали их людьми, которые все время нам что-то должны.

Но это не так.

Как только человек вырастает, (в идеале - уже с подросткового возраста), он должен сам становиться себе мамой.

Взрослый человек сам себя поддерживает, сам о себе заботится, сам себя уважает, сам себя балует, сам себя любит. Сам себе говорит: "Ты устала, дорогая? Не перенапрягайся, отдохни". Или так: "Этот человек не для тебя. Давай не будем тратить на него время и силы".

Он переходит на полную психологическую самообеспеченность.

Это называется сепарация.

И она делает по-настоящему счастливыми и подросших детей, и их пожилых родителей.

А вы - уже отделились? Поделитесь в комментариях.