Симптомы и признаки аллергии, причины, уход, профилактика.

Аллергия — это иммунный ответ, вызванный аллергенами, обычно вредными веществами.

Причины

У людей с аллергией особенно чувствительная иммунная система, которая реагирует на контакт с аллергенами.

Общие аллергены включают:

• продукты (орехи, яйца, молоко, соя, моллюски, пшеница)

• Цветочная пыльца

• плесень

• латекс

• перхоть домашних животных

Симптомы

Поскольку возможных причин очень много, симптомы аллергии сильно различаются. Воздушные аллергены, такие как пыльца и перхоть домашних животных, могут вызвать:

• Раздражение глаз

• Насморк

• Заложенность носа

• Опухшие, слезящиеся глаза

• Чихание

• Воспаление, зуд в носу и горле

Употребление аллергенов, таких как продукты питания или определенные лекарства, может вызвать:

• Крапивница или кожная сыпь

• Желудочно-кишечные расстройства (диарея, тошнота, рвота, избыток газов, диспепсия)

• Покалывание или отек губ, лица или языка

• Зуд

• Затрудненное дыхание или свистящее дыхание

• Обморок / или головокружение

В случаях более сильной реакции, называемой анафилаксией, симптомы тяжелые и опасные для жизни.

Уход

Самый простой и эффективный способ лечения аллергии — избавиться от ее причины или избежать ее. Там, где это неизбежно, некоторые изменения образа жизни могут уменьшить симптомы аллергии. Например, если у вас аллергия на пылевых клещей, старайтесь содержать свою комнату в чистоте и не запыляться, часто пылесося, вытирая пыль и стирая постельное белье.

При аллергии на пыльцу избегайте пребывания на улице, когда количество пыльцы высокое, и держите окна в своей комнате закрытыми.

Поскольку избежать определенных аллергенов очень сложно, для уменьшения симптомов, вызванных аллергенами, не связанными с пищевыми продуктами и лекарствами, могут потребоваться лекарства.

• Антигистаминные препараты : помогают облегчить или предотвратить чихание, зуд в глазах и горле, а также выделения из носа, которые могут быть вызваны аллергеном. Они продаются во многих формах (например, таблетки, назальные спреи, жидкости и т. д.).

• Противоотечные средства: помогают уменьшить застой в носовых оболочках, сужая кровеносные сосуды, которые снабжают эти мембраны. Они могут быть приобретены в нескольких формах (жидкость, таблетки или назальный спрей) и могут использоваться с антигистаминным средством или отдельно для лечения отека носа, связанного с аллергией. Ограничьте использование назальных спреев до двух-трех дней подряд, поскольку длительное использование может вызвать отек носовой оболочки, что приведет к тяжелой заложенности носа.

• Противовоспалительные средства (например, кортикостероиды): помогают уменьшить отек дыхательных путей, заложенность носа и чихание. Обычно принимают в виде назального спрея. Некоторые люди сообщают, что кортикостероиды раздражают носовые ходы.

• Уколы от аллергии: рекомендуется для серьезных аллергиков, эта серия уколов проводится врачом и содержит небольшое количество аллергенов, которые вызывают у вас дискомфорт. Цель прививок от аллергии — дать вашей иммунной системе возможность лучше защищаться от аллергенов.

Некоторые аллергии проходят с возрастом, другие остаются на всю жизнь.

Профилактика

• Старайтесь не выходить на улицу с 5 до 10 утра и отложите занятия на свежем воздухе до позднего вечера или после сильного дождя, когда уровень пыльцы ниже.

• Держите окна в жилых помещениях закрытыми, чтобы уменьшить воздействие пыльцы.

• Чтобы сохранить прохладу, используйте кондиционеры и избегайте использования оконных и чердачных вентиляторов.

• Носите медицинский браслет или другие средства, чтобы сообщить другим о вашей аллергии в случае реакции.

• Обсудите рецепт эпинефрина (например, EpiPen) с вашим поставщиком медицинских услуг, если у вас есть риск серьезной аллергической реакции.

• Внимательно просматривайте этикетки продуктов, прежде чем покупать или употреблять какой-либо товар.

• Знайте, что вы едите или пьете.