Как утолить чувство голода с помощью напитка

Бывают ситуации, когда есть нельзя, но очень хочется. Чтобы не сорваться, рекомендуем приготовить напиток из продуктов, которые всегда есть под рукой.

Вам потребуется немного молока и щепотка черного чая.

Строго говоря, молоко и чай тоже считаются едой.

Однако, в данной ситуации, это лучше, чем другая пища. Всего сто – сто пятьдесят граммов напитка устранят острый голод на три часа. Проверено на себе!

Рецепт прост. Нагреваете молоко, но не кипятите. Добавляете щепотку черного чая, помешиваете. Как только молоко приобретает коричневый цвет, его можно остужать. Поцедите и выпейте.

Голод уйдет.

У многих восточных народов такой напиток является традиционным. Часто вместо черного используется зеленый чай. В него также добавляют соль, рис, жир, муку.

Такой вариант попробовать не приходилось. А вот черный чай в молоке прекрасно справляется

с задачей соблюдать диету.