Купаемся в проруби правильно

Плавание — это олимпийский вид спорта, в котором ваше тело перемещается в жидкой среде. Это очень популярная форма упражнений в школах и дома по всему миру. Однако не все люди умеют плавать. На самом деле, некоторые люди настолько плохи в этом, что тонут на дне озера или бассейна, в котором они находятся. Чтобы избежать смущения, вы должны уметь плавать, чтобы не утонуть, как камень.**** *Прежде всего, пловцы должны держать глаза открытыми, чтобы их не обмануло течение. Они также должны сохранять спокойствие и контролировать свое дыхание, чтобы не запаниковать и не утонуть. После этого пловцы должны соблюдать правила плавучести, чтобы грациозно двигаться в воде. Наконец, следите за положением тела, чтобы вас не затянуло и не утопило.