Эллина Карпова
Эллина Карпова Подписчиков: 475
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 88

Горшочки с арахисовой пастой и бананами

1 дочитывание
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,05 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Горшочки с арахисовой пастой и бананами

Ингредиенты


150 г овсяных хлопьев

1 ч.л. корицы, плюс дополнительно для посыпки

1 средних банана, мелко нарезанных

250 г обогащенного йогурта

40 г арахисовой пасты

количество порций: 3

Способ приготовления


1 шаг Положите овсяные хлопья и корицу в большую кастрюлю с 0,65 мл л воды, затем доведите до кипения. Убавьте огонь до слабого и варите до готовности овса и загустения смеси, время от времени помешивая. Добавьте нарезанные бананы, готовьте 1 минуту, затем снимите кастрюлю с огня. Дайте остыть в течение нескольких минут, затем добавьте 6 столовых ложек йогурта.

2 шаг Взбейте арахисовое масло с оставшимся йогуртом, до полной однородности. Разделите половину овсяной смеси на дно 3 х стеклянных стаканов и добавьте половину орехового йогурта. Сверху выложите оставшуюся овсяную смесь, затем оставшуюся йогуртовую смесь, чтобы получились слои. Хранить накрытым и охлажденным до четырех дней. При подаче посыпьте корицей, если хотите.

Приятного аппетита!

Понравилась публикация?
2 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы