Как очистить стенки артерий и снизить риск атеросклероза и сердечных заболеваний

Экстракт чеснока удаляет отложения со стенок артерий, которые считаются предвестниками сердечного приступа. Новое исследование показало, что он может замедлить накопление так называемых мягких отложений почти на 80%, а также уменьшить количество жира в артериях.

Добавки, содержащие экстракт чеснока, были протестированы в шести различных исследованиях и обзорах, поэтому исследователи уверены, эти добавки «способны замедлять развитие атеросклероза и сердечных заболеваний на ранней стадии».

Ученые отметили, что в последнем исследовании 55 пациентов в возрасте от 40 до 75 лет, которые ежедневно принимали чесночную добавку в количестве 2400 мг, уменьшили некоторые из ранних симптомов сердечных заболеваний.

У всех участников исследования присутствовал так называемый метабольный синдром, который характеризуется ожирением, высоким кровяным давлением и сердечными заболеваниями. Участников проверяли дважды — в начале и в конце годичного исследования на количество коронарных отложений.