Как повысить личную продуктивность на работе и в жизни?

Источник картинки Подробнее ➤

Добрый день, дорогие мои! Сегодня я бы хотела обсудить с вами тему личной продуктивности. Без сомнения нам всем хочется быть и успешными в карьере, и прекрасными родителями, и успевать заниматься хобби, но где же взять на все это время? В сутках к сожалению всего 24 часа. Особенно это ощущают женщины которым после работы нужно еще приготовить, убрать, проверить уроки и отвести чадо в кружки. Как же все успеть и не стать загнанной лошадью?

Несколько советов по повышению личной продуктивности и экономии времени.

• Ставьте цели правильно, сначала нужно выполнить то, что действительно важно, а уж потом заниматься второстепенными делами. Для выделения главной цели задайте себе вопрос: а что будет если я это не сделаю? Составляя план на день перед установкой задачи спросите себя а действительно ли мне нужно это сделать? Могу ли я кому-то это перепоручить?
• Не планируйте больше трех важных вещей на день.
• Осознайте разницу между эффективностью и занятостью, у вас может быть тысяча дел которые по итогу лишь займут ваше время и не принесут пользы.
• Уделяйте достаточное время отдыху, отдохнувший человек делает все в разы быстрее уставшего.
• Нужно хвалить себя за сделанное и не ругать за ошибки, ошибки это наш опыт!
• Если вы можете кому-то делегировать часть своей работы сделайте это.
• Не залипайте в соц. сетях, они поглощают уйму времени, даже зайдя на минуточку вы не заметите как пролетит день.
• Если задача кажется невыполнимой просто разбейте ее на маленькие подзадачи.
• Рабочую почту лучше проверять с утра и после обеда в остальное время ее лучше не трогать, чтобы не сидеть и не нажимать бессмысленно на кнопку обновить.
• выделите один день в неделю для ничего не делания и посвятите его себе, отдых это лучший подарок для организма.

Надеюсь моя статья была вам полезна. Удачи, дорогие друзья.