Добавки для похудения могут иметь побочные эффекты, вызывающие беспокойство

Многие безрецептурные добавки для похудения оказывается имеют побочные эффекты, которые вызывают беспокойство. Использование зверобоя может привести к бессоннице, а экстракты зеленого чая (утверждают, что они подавляют аппетит) содержат много кофеина. Гуарана, ингредиент некоторых безрецептурных диетических продуктов, может содержать в 4 раза больше кофеина, чем кофе в зёрнах. И необходимо остерегаться любого продукта, который содержит эфедру — он может вызвать учащение пульса и беспокойство. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США уже запретило продажу пищевых добавок, которые содержат эфедру ещё в 2004 году.

Фото из открытого доступа в интернете