Что же такое дисбактериоз кишечника

Правильно было бы назвать синдромом качественных и количественных нарушений в составе микрофлоры.

В кишечнике должны преобладать полезные бактерии, но при дисбактериозе они погибают и замещаются болезнетворными микробами.

Зачем нам эти бактерии? Они защищают нас от развития различных инфекционных заболеваний и производят природные антибиотики. Это позволяет нашему организму бороться с вредными бактериями.

- Дисбактериоз кишечника может быть вызван стрессом, без которого не обходится ни один день в нашей жизни, неправильным употреблением пищи и воды (особенно путешествиями в экзотические страны), инфекционными заболеваниями.

Защитите кишечную флору! Пройдите курс Linex, чтобы помочь восстановить бактериальный баланс. Дополнительным мероприятием может служить правильное питание: ешьте больше кисломолочных продуктов, в том числе сыра фета. Также не стоит забывать о кашах, фруктах и ​​овощах.