Вредные привычки, насколько сложно отказаться? Много ли мы их имеем?
Наверняка многие из нас имеют вредные привычки. И это не просто курение, употребление алкоголя или каких либо других вредностей. К вредным привычкам относят грызение ногтей, ручек, любых мелких бытовых предметов, бесполезное отхаркивание, сквернословие и даже ковыряние в носу. В целом, любое действие выходящее за рамки нормы и наносящее какой-либо вред здоровью.
Избавиться от них можно, но зачастую это довольно сложно, и уходя от одной вредной привычке, мы переходим к другой. Например уходя от курения, мы пытаемся заменить это действие перееданием, поеданием большого количества сладкого, семечек и прочего, что может занять наши руки и рот в период волнения.
Хотел бы поинтересоваться, имеете ли вы вредные привычки? Удавалось ли вам избавиться от самых пагубных? Делитесь своим опытом. Очень интересно ваше мнение.
Вредные привычки, насколько сложно отказаться? Много ли мы их имеем?
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты