А ВЫ знали?

Ученые обнаружили, что мозг стареет на один-два года после одной бессонной ночи.

Сто тридцать четыре человека приняли участие в эксперименте, в котором использовалась магнитно-резонансная томография для определения возраста мозга по уровню тканей и жидкости. Результаты показали, что всего одна ночь без сна вызвала в мозге изменения, сходные со старением, наблюдаемым через один-два года.

Но есть и хорошая новость. Всего одна хорошая ночь сна - это все, что нужно, чтобы вернуть себе прежний вид.

Больше никаких ночных вечеринок))