О цвете пищи

Согласно китайской медицине, цвет продуктов несет в себе информацию:

👉 зеленый воздействует на Печень. Снижает умственное напряжение, физическую усталость, стимулирует зрение.

👉 красный - Сердце. Укрепляет нервы, помогают справится с плохим настроением, уменьшает тревожность, выраженность стресса. К красному также относится мясо, птица, красная рыба, креветки.

👉 желтый - Селезенка и Поджелудочная. Отличный антиоксидант и детокс-агент, улучшает память и внимание. Тыква, морковь, мандарин, бананы итп

👉 белый - Легкие. Белая пища - источник энергии и тепла - картофель, чеснок, репа, рис, миндаль, кокос

👉 черный - Почки. Китайцы утверждают, что именно черные продукты замедляют старение… теперь же понятно, почему кунжут черный для Почек. Сюда же виноград, бобовые, баклажан, грибы, морская капуста.